La peau est une surface de mémoire, témoin de notre vécu, de nos habitudes, de notre monde intérieur, du lien que nous entretenons avec nous-mêmes. Elle reflète nos équilibres, ou déséquilibres émotionnels.
Réactive à un environnement pollué, sensible au stress et à la fatigue, éprouvée par les surcharges de toxines dans l’organisme, par des émotions non exprimées, notre peau se manifeste à sa façon : traits figés, visage tendu, teint grisé, vieillissement accéléré.
C’est pourquoi j’ai conçu le séjour La Bulle-Éclats de Soi, dans lequel je partage des rituels qui me sont devenus indispensables depuis maintenant plusieurs années. Un séjour où je vous transmets mes secrets de vie qui vous permettront d’agir sur les signes de l’âge, les fragilités cutanées, et de raviver votre éclat intérieur, et votre capital confiance.
C’est ainsi que je mets à votre disposition un panel des meilleures techniques (prodiguées par des praticiens expérimentés) et technologies (grâce à des équipements de pointe) pour vous permettre d’éliminer les toxines du corps et de l’esprit.
Pendant ce séjour unique, et en complément d’une alimentation conçue par mes soins, je recommande de sélectionner au minimum 3 séances parmi les options mises à votre disposition au domaine dont voici une sélection :
Pour régénérer, stimuler et sublimer l’épiderme
Le Milta LED, appareil conçu pour réactiver le métabolisme cellulaire. Il utilise un dispositif de LED et lasers basse énergie agissant sur la stimulation cellulaire avec un objectif de régénération globale (anti inflammatoire, antibactérienne), ou visant des zones spécifiques. Sur le plan esthétique, le Milta LED va agir par biostimulation et bio-régénération pour réactiver le métabolisme cellulaire, et ce de manière totalement indolore. Il va stimuler la production de collagène et apaiser les inflammations. Il peut aussi agir sur la sphère capillaire (stimulation de la repousse, enrayement de la chute), sur la texture de la peau (son élasticité, les pores, aspect terne...), et au niveau corporel, sur le vasculaire (couperose), l’inflammation, la détox du foie.
Durée : 15 mn
Le Lifting naturel du visage, technique de stimulation des muscles du visage pour retrouver fermeté et vitalité. Ce n’est pas une simple gymnastique, mais une vraie restructuration des muscles. Suite à une séance de Lifting naturel, vous ressentirez une fermeté durable de la peau, mais aussi des muscles profonds du visage. En ne faisant que quelques exercices quotidiens d’une dizaine de minutes, vous pouvez travailler le front, les paupières, les joues, renforcer le maintien du nez (en vieillissant, le nez s’allonge), l’ovale de votre visage, et bien sûr, le cou et le décolleté.
Durée : 60 mn
Des soins de visage avec Magic Beauty Oil by Babsie Steger, un élixir 100% biologique composé d’huiles végétales et d’huiles essentielles qui vous aide à apaiser, et à libérer votre épiderme. Il ne renferme aucun additif, aucun conservateur, ni produit de synthèse. Grâce à ses puissants actifs, il apporte à l’épiderme de nombreuses vitamines indispensables (Omégas, vitamines comme Q10, C, E, D, A, etc.). Il permet de lutter efficacement contre l’installation des signes de l’âge dus à la déshydratation, à la pollution ou à un système hormonal défaillant. Hydratant, régénérant, il assouplit les peaux les plus sèches, et régule les peaux grasses. Il combat les radicaux libres, les impuretés en profondeurs (boutons, acné), resserre les pores, et diminue les taches de pigmentation. Il permet à la peau de reconstituer le collagène au cœur des cellules. C’est un antiride par excellence. Ce soin d’exception laisse votre peau hydratée en profondeur, regonflée et lumineuse.
Le massage Kobido, technique de massage japonaise traditionnelle spécifique du visage, conçue pour apaiser le mental, et agir sur les effets de l’âge. Elle utilise des mouvements précis et rythmés pour stimuler la circulation sanguine, détendre les muscles du visage, et favoriser le drainage lymphatique. Ce massage vise à redonner de l’éclat à la peau, diminuer les rides et ridules, et apaiser les tensions du visage et du cou. En plus de ses bienfaits esthétiques, le massage Kobido est également réputé pour ses effets relaxants et apaisants sur le mental.
Durée : 55 mn
La LED Light Therapy, traitement non invasif pour stimuler la régénération cellulaire. Il utilise différentes longueurs d’onde de lumière LED pour améliorer différents problèmes de peau tels que l’acné, les rides, les taches pigmentaires, l’inflammation et la rosacée. La lumière LED agit en pénétrant dans les couches profondes de la peau pour stimuler la production de collagène et d’élastine, ce qui aide à restaurer la santé et la jeunesse de la peau.
Durée : 20 mn
Pour aider l’organisme à se détoxifier et mincir en profondeur
Je vous propose d’expérimenter des techniques contribuant à améliorer l’apparence de la peau en favorisant l’élimination des impuretés, la disparition des toxines, et en stimulant la circulation. Ces techniques et conseils auront un effet bénéfique sur votre bien-être en général par le renforcement de votre système immunitaire.
Le iYashi Dôme®, ou sauna japonais, est un appareil de soins à infrarouges longs qui augmente sensiblement la température du corps. Il va ainsi agir sur la détox, la minceur, le sommeil, le vieillissement cutané, les douleurs chroniques, la récupération musculaire, ainsi que sur la relaxation et le sommeil. L’appareil diffuse une chaleur par infrarouge, sèche et réglable, qui permet d’éliminer les toxines (métaux lourds) en profondeur. La forme du dôme permet d’émettre un rayonnement sur l’intégralité du corps (sauf la tête qui reste au frais) et ce, de manière uniforme.
Durée : 30 mn
Le Drainage lymphatique, technique de massage douce qui vise à stimuler la circulation de la lymphe. Elle est utilisée pour drainer les toxines du corps, réduire la rétention d’eau, améliorer la circulation sanguine, et renforcer le système immunitaire. Le drainage lymphatique est souvent recommandé pour traiter la cellulite, les troubles circulatoires, les œdèmes, et pour favoriser une détente et relaxation profonde.
Durée : 55 mn
Le Palper-rouler, technique purement manuelle qui ne requiert pas d’appareil. Bien différent du drainage lymphatique et du soin minceur aux ventouses, le palper-rouler vise à pétrir l’hypoderme (la couche la plus profonde de notre peau constituée de cellules graisseuses) pour désagréger les amas graisseux du corps, comme la culotte de cheval par exemple. La cellulite est loin d’être une fatalité. L’une des solutions pour atténuer son aspect (outre le sport) reste le palper-rouler. Ce massage anticellulite qui a fait ses preuves, est une méthode de beauté ancestrale. Au fil des années, elle a gagné son statut d’arme redoutable dans le traitement de la peau d’orange, et permet de travailler la silhouette en profondeur.
Durée : 30 mn (ventre, jambes), ou 55 mn (toutes les parties du corps)
La Réflexologie plantaire, technique qui permet de libérer les tensions, et de ressentir de puissants effets sur le plan énergétique, émotionnel (régulation du stress) et organique (bienfaits profonds sur le foie, des intestins et de la peau).
Durée : 55 mn
Pour stimuler la régénération cellulaire
Le Bol d’air Jacquier®, appareil qui permet à l’organisme d’être mieux oxygéné en lui apportant, via l’inhalation d’huile essentielle de pin maritime, un air enrichi en transporteurs d’oxygène.
Cette essence de résine de pin, est un transporteur d’oxygène hautement assimilable par la cellule, riche en alpha et béta pinènes, et composée de molécules aromatiques insaturées qui offrent la possibilité d’une liaison chimique supplémentaire. Ainsi, l’oxygène respiré lors d’une séance parvient davantage jusqu’aux cellules, et réduit les méfaits de la pollution et de l’allergie, comme la toux, les maux de tête, les rhumes des foins, et favorise le bien-être.
Pour rééquilibrer son alimentation, et offrir à l’épiderme tout l’éclat qu’il mérite
Un accompagnement sur mesure en nutrition/micronutrition, sous la forme de cours de nutrition avec analyse personnalisée de votre situation alimentaire, et des propositions de choix simples à faire pour améliorer votre organisme, évacuer les toxines, éliminer les inflammations chroniques, mais aussi de découvrir les puissants pouvoirs de la nutrition sur votre rayonnement intérieur et extérieur. Il est essentiel d’intégrer à quel point l’alimentation industrielle est nocive pour l’organisme. Additifs chimiques et autres exhausteurs de goût, restreignent nos réserves fonctionnelles, et compromettent le fonctionnement normal de nos cellules. Les résultats se font ressentir au niveau de la peau, avec une réelle visibilité sur l’épiderme (rides, teint, etc.), ainsi que dans la récupération de votre capital d’énergie.
Pour réguler ses émotions et faire rayonner son épiderme
Découvrir les vertus de l’aromathérapie pour réguler le stress chronique, à travers une conférence sur l’Aromathérapie et la Phytothérapie. Certaines de ces huiles peuvent calmer l’activité du système nerveux, et dénouer les tensions. Elles ont des vertus apaisantes et calmantes, et sont également bénéfiques à la qualité de votre nuit. D’autres sont stimulantes, et aident à combattre la fatigue. D’autres encore ont une action drainante (cellulite, circulation), ou dynamisante et tonique, elles permettent de diminuer la sensation d’effort, et augmentent l’énergie et la performance, notamment en milieu sportif.
Durée : 90 mn
Dialoguer avec son inconscient grâce à l’hypnose, pour apaiser les conflits exprimés par la peau, en lien permanent avec nos émotions et notre psychisme. Après avoir déterminé le profil psychoaffectif de votre peau, notre praticienne certifiée, Caroline Guyot vous accompagne individuellement en hypnose pour vivre un voyage d’exploration des messages de l’inconscient manifestés par votre peau, afin d’apaiser les blessures et les souffrances qu’elle exprime. Un véritable dialogue avec sa peau, dont on revient profondément libéré et apaisé.
Durée : 45 mn
Pour favoriser une circulation et une oxygénation optimales grâce à l’exercice physique et au massage sportif
La beauté de la peau et son oxygénation sont étroitement liées. Des exercices physiques réguliers sont essentiels pour maintenir un épiderme sain en favorisant la circulation sanguine, et en réduisant le stress. Cela permet de fournir les nutriments essentiels et l’oxygène nécessaire pour garder une peau en bonne santé et éclatante. Cela contribue également à éliminer les toxines et les déchets de la peau, ce qui va aider à prévenir les imperfections cutanées, et à promouvoir un teint lumineux.
Cours de Yoga, Gyrotonic®, Gyrokinesis, Pilates, pour travailler sur la souplesse, l’équilibre et l’équilibre énergétique.
Massage sportif, pour soulager les muscles sollicités par le sport. Tonique et/ou relaxant, le massage sportif s’adapte à vos besoins, et cible essentiellement le dos, les bras, les jambes, les pieds.
Durée : 55 mn
Massage Deep Tissue, technique de massage visant à soulager les tensions musculaires profondes en appliquant une pression ferme et soutenue sur les couches de muscles et de tissus conjonctifs. Ce type de massage permet de soulager le corps et l’esprit en profondeur. Plus intense que d’autres techniques de massage, il peut être utilisé pour cibler des problèmes musculaires spécifiques, comme les douleurs chroniques, les tensions musculaires ou les blessures. Il peut également aider à améliorer la circulation sanguine, à réduire l’inflammation, et à favoriser la détente des muscles.
Durée : 55 mn
Massage Suédois, technique de massage thérapeutique qui vise à soulager les tensions musculaires, et à favoriser la détente du corps. Il consiste en des mouvements lents et profonds, des pétrissages, des frictions et des tapotements, appliqués sur les muscles et les articulations. Le massage suédois peut aussi aider à améliorer la circulation sanguine, à soulager les douleurs chroniques, et à favoriser la récupération musculaire après l’effort physique.
Durée : 55 mn
Pour favoriser la détente, et prendre soin de son capital beauté aux Terres de Gaïa
Prendre le temps de se reposer et de se détendre est essentiel pour la régénération de votre corps, de votre esprit, et de votre peau. Un sommeil réparateur permet à celle-ci de se renouveler et de se régénérer pendant la nuit. Dans notre domaine de 7ha vous avez la possibilité de pratiquer activités en plein air pour profiter des bienfaits de la nature environnante, et déconnecter (méditation, pleine conscience), aux Terres de Gaia, tout est conçu pour vous permettre de cultiver les générateurs d’éclat que sont le repos, la détente, la déconnexion, le sommeil réparateur, la contemplation, la reconnexion à la nature.
À votre disposition : vélos électriques, salle de sport, yoga, Basi Reformer® (pilates), SPA, piscine, sauna, home cinéma, vidéothèque.
